合格へ一直線！超直前、何をする？ (6/7ページ)

自信が持てなくなったり、不安になったときは、これまでの勉強や努力の軌跡を、目に見える形にしてみましょう。やってきた参考書や問題集を積み上げたり、問題を解いたノートを読み返したり……。目標のために頑張ってきた、これまでの自分を可視化して、自信に変えてみましょう。「これだけやってきたんだ！」という後ろ盾になってくれるはずです。

志望校への思いを再確認する

試験本番を目前に、不安に駆られたりして気持ちが落ち着かないときは、志望校への気持ちをあらためて確認してみましょう。大学のホームページやパンフレットを見て、その大学になぜ入りたいのか、どこに魅力を感じたのか、入学後にやりたいことや、憧れの大学生活に思いを巡らせてみましょう。目標を再確認することで、“もうひと踏ん張り”できるはずです。

試験当日まで、学力は伸びる！

試験が近づくにつれ、「これ以上頑張っても、結果は変わらないのでは」と思うことがあるかもしれません。でも、試験当日まで学力は伸びます。「入試直前！『螢雪時代』を総復習」の《自律した生活は、脳から作る！（2024年８月号より）》にもあるように、脳は何歳になっても成長を続けるもの。頑張った分だけ、学力は伸びます。合格の可能性を１％でも上げるためと考え、最後の最後まで気を緩めずに頑張り続けましょう。